Size L là bao nhiêu kg? Cách chọn size quần áo chuẩn nhất hiện nay

Apr 29, 2026 TIN TỨC

Việc sở hữu một bộ trang phục vừa vặn giúp bạn tự tin hơn trong mọi hoạt động thường ngày. Tuy nhiên, rắc rối thường nảy sinh khi mỗi thương hiệu lại có bảng quy đổi khác nhau, khiến nhiều người bối rối không biết size L là bao nhiêu kg thì mặc đẹp. Thấu hiểu nỗi lo này, bài viết sau của UNIQLO sẽ giúp bạn chọn size chuẩn xác, mua sắm dễ dàng và hiệu quả hơn bao giờ hết.

Size L là gì?

Size L (viết tắt của “Large” trong tiếng Anh), được hiểu là kích cỡ “lớn”, thường dùng để chỉ những trang phục dành cho người có vóc dáng cao to hoặc cân nặng trên mức trung bình. Trong thực tế, size L không có một chuẩn số đo cố định, mỗi hãng thời trang sẽ xây dựng bảng size riêng dựa trên khách hàng mục tiêu. Do đó, để chọn được quần áo size L vừa vặn và tôn dáng, bạn nên tham khảo kỹ bảng size cụ thể của từng thương hiệu hoặc đối chiếu trực tiếp với số đo cơ thể như vòng ngực, vòng eo, vòng hông và chiều cao.

Size L là kích cỡ “lớn”, thường dùng để chỉ những trang phục cho người cao to hoặc cân nặng trên mức trung bình (Nguồn: UNIQLO)

>> Tìm hiểu thêm:

+ Size XS là bao nhiêu kg? Cách chọn size chuẩn nhất cho cả nam và nữ

+ Form oversize là gì? Các phong cách và mẹo phối đồ oversize đẹp

+ Fit là gì? Cách chọn đồ chuẩn size cho từng dáng người

Size L là bao nhiêu kg? Kích thước áo tương ứng với cân nặng

“Size L là bao nhiêu kg? Thích hợp với ai?” là thắc mắc phổ biến khi chọn mua quần áo. Trên thực tế, size L thường được thiết kế cho những người có cân nặng từ 60kg trở lên, đảm bảo độ rộng và form dáng thoải mái khi mặc. Tuy nhiên, ở một số thương hiệu, size L có thể hoạt hơn và phù hợp với người từ 57kg - 60kg trở lên, tùy theo kiểu dáng và form chuẩn của từng nhà sản xuất. Vì vậy, ngoài cân nặng, bạn cũng nên cân nhắc thêm các yếu tố như chiều cao, số đo cơ thể và form đồ (ôm hay rộng) để lựa chọn size L phù hợp nhất, giúp tôn dáng và cảm giác dễ chịu khi sử dụng.

Size L phù hợp với người từ 57kg - 60kg trở lên, tùy theo tiêu chuẩn của từng nhà sản xuất (Nguồn: UNIQLO)

Lưu ý: Thông tin size số trên chỉ mang tính chất tham khảo chung, không được áp dụng cho các sản phẩm tại UNIQLO. Tại UNIQLO, bạn có thể xem trực tiếp các bảng size áo cụ thể cho từng loại sản phẩm hoặc sử dụng công cụ MySize ASSIST để được gợi ý size chính xác hơn.

>> Tham khảo thêm:

+ Bảng size áo thun nam theo cân nặng, phù hợp cho mọi dáng người

+ Bảng size quần nam và cách chọn size chuẩn

+ Cách đo size quần nữ chuẩn, phù hợp với số đo cơ thể mới nhất 2026

Size L là bao nhiêu kg? Cách chọn kích thước quần áo

Size áo là thước đo phổ biến giúp bạn lựa chọn trang phục phù hợp với vóc dáng, thường được xác định dựa trên cân nặng, chiều cao và số đo ba vòng. Vì vậy, nếu bạn đo sai hoặc ước lượng không chính xác, việc chọn size có thể bị lệch, dẫn đến mặc không vừa hoặc thiếu thẩm mỹ.

Size L là bao nhiêu kg? Cách lựa chọn theo cân nặng và chiều cao

Thực tế, size L không có một con số cố định cho tất cả mọi người, bởi vóc dáng nam và nữ có sự khác biệt rõ rệt. Do đó, bạn nên dựa vào bảng phân loại theo cân nặng và chiều cao dưới đây để chọn size phù hợp nhất.

(1) Bảng size dành cho nữ giới:

Với nữ giới, size L thường phù hợp với người có cân nặng từ 46 - 53kg và chiều cao khoảng 1m53 - 1m58.

(2) Bảng size dành cho nam giới (áo thun, sơ mi):

Đối với nam, size L thường tương ứng với mức cân nặng 66 - 70kg và chiều cao từ 1m70 - 1m74.

Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý rằng mỗi thương hiệu có thể có sự chênh lệch nhất định về form dáng. Do đó, ngoài việc dựa vào cân nặng và chiều cao, bạn nên kiểm tra thêm số đo cụ thể hoặc thử trực tiếp để đảm bảo trang phục vừa vặn và thoải mái nhất.

Bí quyết giúp chọn kích thước áo dựa theo số đo 3 vòng đúng chuẩn

Bên cạnh cách chọn size theo cân nặng và chiều cao, việc dựa vào số đo 3 vòng (ngực - eo - mông) là phương pháp chính xác hơn để tìm được kích thước quần áo phù hợp với vóc dáng. Cách này giúp bạn hạn chế tình trạng chật hoặc rộng không mong muốn, đồng thời tôn lên đường nét cơ thể một cách cân đối. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết giúp bạn chọn size quần áo chuẩn xác dựa trên số đo 3 vòng.

(1) Cách chọn quần áo theo số đo 3 vòng dành cho nữ

Đối với nữ giới, việc đối chiếu số đo cơ thể với bảng size tiêu chuẩn sẽ giúp bạn xác định chính xác kích thước phù hợp. Hãy đo lần lượt vòng 1 (ngực), vòng 2 (eo) và vòng 3 (mông), sau đó so sánh với bảng dưới đây:

Khi áp dụng bảng size này, bạn nên ưu tiên chọn size dựa theo vòng lớn nhất trên cơ thể để đảm bảo sự thoải mái khi mặc. Ngoài ra, độ co giãn của chất liệu vải cũng ảnh hưởng đến quyết định chọn size, vì vậy hãy cân nhắc kỹ trước khi mua.

(2) Cách chọn quần áo theo số đo 3 vòng dành cho nam

Đối với nam giới, việc chọn size thường tập trung vào vòng cổ, vòng ngực và vòng bụng. Những số đo này đặc biệt quan trọng khi chọn áo sơ mi, áo thun hoặc vest. Dưới đây là bảng size tham khảo:

Để chọn được size chuẩn, bạn nên đo cơ thể khi đang mặc đồ mỏng và giữ thước đo vừa sát, không quá chặt. Nếu số đo nằm giữa hai size, hãy ưu tiên chọn size lớn hơn để đảm bảo sự thoải mái khi vận động. Việc hiểu rõ số đo cơ thể không chỉ giúp bạn chọn đúng size mà còn nâng cao trải nghiệm mua sắm, đặc biệt khi mua hàng online.

>> Xem thêm:

+ Chọn size áo sơ mi nam theo số đo cơ thể phù hợp

+ Hướng dẫn cách chọn size áo khoác nam đúng chuẩn theo tỉ lệ cơ thể

+ Bảng size quần jeans nam theo số đo cơ thể

Cách chọn áo theo số đo ngang ngực - ngang vai và chiều dài áo

Việc lựa chọn size áo chuẩn còn cần kết hợp các số đo cụ thể như chiều dài áo, vòng ngực (ngang ngực) và chiều ngang vai để đảm bảo form dáng vừa vặn, tôn dáng và thoải mái. Tương tự như khi tìm hiểu “size L là bao nhiêu kg?”, cách chọn này mang lại độ chính xác cao hơn vì phản ánh đúng tỷ lệ cơ thể. Trước tiên, bạn nên đo các chỉ số cơ bản bằng thước dây, sau đó đối chiếu với bảng size phù hợp dưới đây.

Bảng size áo nam:

Đối với nam giới, bạn nên ưu tiên số đo ngang vai và vòng ngực để đảm bảo áo không bị chật hoặc rộng thùng. Nếu bạn có thân hình cơ bắp hoặc vai rộng, hãy cân nhắc chọn size lớn hơn một bậc để tạo sự thoải mái khi vận động.

Bảng size áo nữ:

Với nữ giới, ngoài số đo vòng ngực, chiều dài áo cũng là yếu tố quan trọng giúp cân đối tổng thể trang phục. Nếu bạn yêu thích phong cách ôm dáng, hãy chọn size vừa khít với số đo cơ thể và ngược lại, nếu yêu thích sự rộng rãi, năng động, bạn có thể tăng lên một size để tạo cảm giác thoải mái hơn.

Lưu ý khi mua quần áo online mà bạn nên biết

Mua sắm quần áo online giúp tiết kiệm thời gian và mang lại nhiều lựa chọn, nhưng cũng đi kèm không ít rủi ro nếu bạn thiếu kinh nghiệm. Để đảm bảo chọn được sản phẩm ưng ý, bạn nên ghi nhớ những lưu ý quan trọng sau:

- Kiểm tra kỹ thông tin sản phẩm: Trước khi đặt mua, hãy đọc kỹ mô tả chi tiết của sản phẩm, bao gồm chất liệu, kiểu dáng và đặc điểm nổi bật. Đồng thời, bạn nên xem kỹ hình ảnh thực tế, đặc biệt là ảnh cận cảnh để đánh giá đường may và chất vải. Đừng quên đối chiếu bảng size để chọn kích thước phù hợp với cơ thể.

- Chủ động hỏi người bán: Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, bạn nên liên hệ trực tiếp với shop để được giải đáp. Người bán có thể cung cấp thêm thông tin về màu sắc, form dáng, chất liệu hoặc gửi ảnh thật giúp bạn có cái nhìn chính xác hơn trước khi quyết định.

- Đọc đánh giá từ khách hàng: Những phản hồi từ người mua trước là nguồn thông tin đáng tin cậy. Thông qua đánh giá, bạn có thể hiểu rõ hơn về chất lượng sản phẩm, mức độ uy tín của shop cũng như trải nghiệm thực tế khi sử dụng.

- Ưu tiên chọn shop uy tín: Hãy lựa chọn các cửa hàng có lượt theo dõi cao, nhiều đánh giá tích cực và chính sách đổi trả minh bạch. Điều này giúp bạn giảm thiểu rủi ro và yên tâm hơn khi mua sắm.

- Kiểm tra hàng khi nhận: Khi nhận sản phẩm, bạn cần kiểm tra kỹ về mẫu mã, chất lượng và tình trạng sản phẩm có đúng như mô tả hay không. Nếu phát hiện lỗi hoặc sai sót, hãy liên hệ ngay với shop để được hỗ trợ đổi trả kịp thời.

Cần lưu ý kiểm tra kỹ thông tin sản phẩm trước khi mua quần áo online (Nguồn: UNIQLO)

>> Đọc thêm:

+ Slim Fit là gì? Ưu, nhược điểm và cách phối đồ thời trang

+ Form Boxy là gì? Cách chọn áo form boxy phù hợp cho mọi dáng người

+ OOTD là gì? Cách tạo outfit trendy và thu hút ánh nhìn mỗi ngày

Kết luận:

Việc chọn đúng kích cỡ trang phục là chìa khóa để bạn luôn xuất hiện với diện mạo chỉn chu và thu hút. Hy vọng những chia sẻ trên đã giúp bạn giải đáp được thắc mắc size L là bao nhiêu kg và nắm bắt được cách chọn đồ thông minh nhất.

Nếu bạn đang tìm kiếm những sản phẩm thời trang bền vững, tinh tế và đa dạng kích cỡ cho cả gia đình, hãy ghé thăm cửa hàng trực tuyến của chúng tôi. UNIQLO cung cấp đầy đủ các dòng quần áo thời trang nam, thời trang nữ, thời trang trẻ em và đồ sơ sinh với bảng size chi tiết, hỗ trợ bạn tìm thấy sự vừa vặn hoàn hảo nhất.

Mua sắm ngay tại Website của UNIQLO: https://www.uniqlo.com/vn/vi

TOP