初心者にもオススメ
プチプラでそろえるユニクロヨガウェア

心も体もほぐれて、ダイエット効果まで期待できると人気のヨガ。始めるならまずはウェアを新調したいところですが、お金もかかるし、長く続くかわからないし…。そんな時の強い味方になってくれるのが、お手軽でかわいいプチプラのヨガウェアです。

「伸縮性」と「速乾性」に優れたエアリズムがオススメ

ヨガは全身を大きく動かしてポーズをとっていくため、まずは伸縮性に優れたものが適しています。さらに、汗をかいてもウェアがべったりと肌につかず、すぐにさらりと乾くドライ機能がついていると、よりリラックスしてポーズが続けられます。

「伸縮性」と「速乾性」。この2点を兼ね備えているのが、ユニクロのオリジナル素材・エアリズム！ヨガの最中は、裸よりも自然で、快適に過ごせる感じさえします。

エアリズムは、キャミソール、タンクトップ、レギンスやパンツなど多岐にわたり展開しているので、一式をエアリズムで揃えることも可能。

運動量が多いパワーヨガではフィット感を重視

では、具体的にどんなヨガウェアを選ぶのがよいのでしょうか。もちろん、1番はご自身の好みでよいのですが、受けるレッスンによって、またはスタイルによって選ぶのもいいでしょう。

「パワーヨガ」と呼ばれるような、運動量が多い本格的なヨガに挑戦する場合は、体にピッタリフィットして、大きく動いてもめくれあがったりしないような伸縮性の高いウェアを選びましょう。講師の先生や自身で正しいポーズがとれているか確認しやすいという利点もあります。

インナーはホールド力の高いブラトップやスポーツブラを

ユニクロのブラトップはバストのホールド力がしっかりとあり、体にフィットするのが特徴。1枚でラクに着られます。

背中のストラップはクロスバックにアレンジが可能。
＜購入者の声＞
『動いているうちに不思議！体に馴染んできました。キツイかも？と、思っていたのが体全体にならされて、ピタッと自分の体の動き、肉、皮膚と一体化する感覚に変わりました。』（東京都・40代女性）

【アイテム】
エアリズムシームレスVネックブラキャミソール

自分の体としっかり向き合いながらレッスンを進めたい人は、写真の「ワイヤレスブラ（アクティブ）」のようなスポーツブラもオススメです。
＜購入者の声＞
『アンダーがしっかりしていて激しい動きにも胸をしっかりホールドされている感じが心地良いです』（岐阜県・40代女性）
と、スポーツにピッタリのバストのホールド力が評価されているよう。

【アイテム】
ワイヤレスブラ（アクティブ）

ボトムスはまるで履いていることを忘れるほど動きやすいレギンス

丈は10分に限らず、短めでもOK。ウエストまわりもずれないので、レッスン中のストレスがありません。

＜購入者の声＞
『今までぴったりとしたウェアにはやや抵抗があったのですが、履いてみたらそのフィット感に驚いたのと、汗だくになってもさらさら感があり感動しました』（東京都・30代女性）
など、履きごこちのよさと、デザインを評価する声が多数。

【アイテム】
エアリズムソフトレギンス

リラックス系のヨガにはゆったりウェアをセレクト

エクササイズというより、呼吸法や瞑想に重点を置いた、運動量の少ないリラックス系のヨガの場合は、少しゆったりめのウェアもいいでしょう。
また、ボディラインを出すにはちょっと体型が気になる人にもオススメ。
スポーティすぎないデザインなので、普段着のスタイリングにも使えます。

トップスは、襟、袖、裾に余裕のあるゆったりTシャツ

ゆったりした着ごこちで、肩からインナーがチラ見えするざっくりとしたVネックTがおすすめ。
＜購入者の声＞『思ったよりも「ゆったり」してます。一枚で着ても体の線がでなくて嬉しいです。Vの襟ぐりも大き目。薄くて着やすいコットンです。（後略）』（50代女性）

【アイテム】
VネックTシャツ

ボトムスはお腹や太もも周りに余裕があるワイドパンツ

＜購入者の声＞
『サラッと、柔らかくて、履いてないくらい軽くて心地良い履き心地です。（後略）』（40代女性）

【アイテム】
ワイドパンツ

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【Staff Credit】
TEXT：KANA